嬰幼兒抵抗力低，尤其要注意防寒保暖。那么，嬰兒晚上睡覺要穿襪子嗎？嬰兒穿襪子還是光腳好？下面就給大家詳細(xì)介紹一下。

一、嬰兒晚上睡覺要穿襪子嗎

1、寶寶在晚上睡覺的時(shí)候是不需要穿襪子的，本身寶寶比較怕熱，不怕冷，所以晚上睡覺的時(shí)候，孩子不要蓋太多的東西，特別是手腳，很多寶寶在一熱以后手心、腳底就容易出汗，這個(gè)時(shí)候如果穿上襪子，反而容易出汗，造成孩子容易形成呼吸道的感染。

2、就是孩子在睡覺的時(shí)候，如果穿上襪子，孩子的腳不能得到充分的放松，對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量也會(huì)有很大的影響，所以寶寶在晚上睡覺的時(shí)候并不需要穿襪子，白天的時(shí)候可以根據(jù)情況適當(dāng)穿。

二、嬰兒穿襪子還是光腳好

寶寶光腳的好處如下：

1、寶寶光腳比穿襪子更容易學(xué)走路，寶寶光腳走路時(shí)候，能夠清醒的感受到自己腳趾抓地的力量和細(xì)小肌肉群的動(dòng)作，能夠感受并且鍛煉自己的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，更容易讓自己學(xué)會(huì)走路，這時(shí)候可以讓寶寶走得更穩(wěn)、更好。

2、光腳對(duì)于寶寶來說能夠促進(jìn)雙腳的健康發(fā)育，沒有襪子的束縛，寶寶嬌嫩的腳趾、腳踝可以自由的活動(dòng)，能夠能自由的、健康的生長(zhǎng)發(fā)育，避免了被襪子線頭纏繞的危險(xiǎn)。

3、可以促進(jìn)生理發(fā)育，研究表明人體的足底是很多臟器的反射區(qū)，因此也被稱為人體的第二心臟，寶寶光腳走路對(duì)腳底神經(jīng)起到按摩的作用，可以在增強(qiáng)神經(jīng)末梢敏感度的同時(shí)，刺激孩子的內(nèi)臟和大腦皮層，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌，促進(jìn)孩子的身體發(fā)育。

4、增強(qiáng)寶寶的感官刺激和觸覺的開發(fā)。

總之，孩子光腳是有一定的好處的，不穿襪子有不穿襪子的好處，但是有時(shí)候不穿襪子也有一定的害處，尤其是在寒冷的季節(jié)，室內(nèi)溫度比較低，建議還是給寶寶穿上襪子，避免寶寶受涼感冒。