懷孕之后,到底是躺著休養好,還是起來走動好?孕婦躺多了有什么危害?孕晚期老躺著會延期嗎?跟我來看看具體介紹吧。
一、孕婦躺多了有什么危害
1、孕婦躺多了有可能的危害有如下幾點:會引起血栓栓塞的情況。因為長期臥床血液循環會變慢,血液易在微循環中凝固堵住血管。
2、長期臥床還會影響孕婦的心肺功能,及消化道功能等。大腦容易出現缺血、缺氧而引起頭暈頭疼的癥狀。建議孕婦每天進行適量的活動,增加氧含量,促進血液循環及新陳代謝。
3、同時,孕婦在孕期應保證飲食均衡,可合適補充富含蛋白質的食物,如奶制品、肉類、豆類食品等,也可多吃些富含維生素的蔬菜、水果。
二、孕晚期老躺著會延期嗎
1、懷孕晚期,老是躺著可能會導致生產的時間延期。因為在整個孕期都需要適當的活動,這樣可以防止母嬰體重增加過多,并且可以減少一些妊娠期合并癥的發生。
2、如果在孕晚期長時間在床上躺著,可能會導致孕婦的體重增加過快,不利于胎兒入盆,也會影響到順產。
所以在孕晚期建議孕婦每天要適當的活動,有利于胎兒入盆,也有利于順產,一般最好每天早晚散步半個小時左右,但也要注意避免過于勞累。時間不宜過長。