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嬰兒磨牙要注意什么 嬰兒磨牙怎么辦

文章來源:1
更新時間:2022-06-12 17:22:29
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很多人都不敢相信,嬰兒還會磨牙,嬰兒磨牙是為什么呢?嬰兒磨牙要注意什么?應(yīng)該怎么辦?

 

嬰兒磨牙是為什么?

磨牙是由于咀嚼肌以及控制其運作的面部神經(jīng)的非正常運作而形成的不好現(xiàn)象。因此,能夠?qū)@兩者運作產(chǎn)生影響的就都有可能成為嬰兒磨牙的誘因。牙齒的正常咬合受到阻礙,會導(dǎo)致咀嚼器官的異常紊亂,為了應(yīng)對這種情況,牙齒會在無意識下磨動,來消除這種異常紊亂,這就產(chǎn)生了磨牙。磨牙的產(chǎn)生時間不確定,有可能是階段性,也可能持續(xù)發(fā)生。

 

1 精神過度興奮或緊張

有的父母在睡前逗樂嬰兒,或者讓嬰兒看電視,會刺激以嬰兒的大腦神經(jīng),導(dǎo)致睡眠淺,出現(xiàn)磨牙等現(xiàn)象。當(dāng)嬰兒情緒長時間受到焦慮、抑郁等不良情緒困擾時,也會不同程度影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致磨牙。建議父母們不要讓嬰兒在睡前處于興奮的狀態(tài),制造安謐舒適的睡眠條件,慢慢哄嬰兒入睡。  

 

2 消化道紊亂

在睡覺前給嬰兒喂食是一個壞習(xí)慣,如果在睡前無法全部消化完,消化器官會在睡眠中繼續(xù)工作,這也會影響到睡眠,致使磨牙。建議在營養(yǎng)上均衡搭配,晚上飲食要清淡、易消化,喂食要適量。

 

3 營養(yǎng)不均衡

營養(yǎng)不足也是造成磨牙的一大原因,食物中的營養(yǎng)元素比例不合理造成的營養(yǎng)不足可能會刺激咀嚼肌運動,由此造成牙齒在無意識下磨動。對于這種情況的嬰兒,媽媽應(yīng)該注意喂食習(xí)慣,少給嬰兒喂油炸、辛辣的食物,這些高熱量食物往往會引起上火,影響嬰兒健康。如果嬰兒因為挑食、食欲差而產(chǎn)生磨牙,媽媽可以嘗試多變換食物的花樣,確保營養(yǎng)均衡。 

 

4 牙齒發(fā)育不良

牙齒不整齊,無法正常咬合也是誘發(fā)磨牙的原因之一。

 

 

嬰兒磨牙該怎么辦

1.舒緩精神法

病因為精神緊張,可以通過舒緩嬰兒情緒,營造靜謐易困的環(huán)境來舒緩

 

2.檢查是否缺營養(yǎng)

缺什么營養(yǎng)就要盡快補上,科學(xué)飲食為寶寶提供充分的營養(yǎng)

 

3.舒緩緊張肌肉

可以幫寶寶按摩舒緩一下咀嚼肌等位置

 

4.糾正不良習(xí)慣

糾正不良的咀嚼習(xí)慣,比如嚼口香糖,左右咀嚼肌運用不平衡等。

 

5.按摩法

病因為消化不良的,可以常給嬰兒揉一揉肚子,幫助消化。按摩時,可以變換著方向,每次2-3min,頻率不宜過高,每日按摩兩次即可。

 

6.睡前舒緩心情

夜間活動要盡量舒緩,不要過于興奮。可以給嬰兒洗個舒服的熱水澡,聽一些節(jié)奏輕緩的音樂幫助孩子放松心情,有利于睡眠。另外,白天也不要把孩子逗得太過,讓孩子過于興奮,情緒難以平復(fù)。

 

7.遠(yuǎn)離刺激性食物

讓嬰兒遠(yuǎn)離二手煙,以及刺激性食物。多吃健康有益的食品。

 

8.嘴巴保持放松姿勢

嘴巴總是很緊張,或者沒有形成正確的休息姿勢也能導(dǎo)致磨牙。最為正確的姿勢即嘴唇自然閉合,牙齒相離。

 

9.鎮(zhèn)定嘴巴

通過咬質(zhì)地硬的水果和蔬菜可以達(dá)到鎮(zhèn)定嘴巴的效果,比如蘋果和胡蘿卜。

 

10.熱敷上下顎

熱敷可以緩解肌肉的緊張程度,使肌肉松弛下來,同時也可起到舒緩神經(jīng)的作用。

這些技巧寶媽們了解了嗎?如果還有更多育兒資訊可以咨詢田螺阿姨哦,田螺阿姨這里有專業(yè)的顧問為大家解答。RJ

 


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